恭祝青云平步，此战金榜题名！“00后”学长学姐想对“05后”高考生说点心里话……

泰安日报社·中华泰山网讯（记者 杨丽宁 徐文莉 孙文志 审核 王天姿）当“00后”们渐次离开大学校园、登上时代舞台，今年高考，大批“05后”也即将走上考场、奔向星辰大海。

(资料图)

现在，距离2023年高考还剩几天时间。作为“过来人”，山东农业大学、山东科技大学泰安校区、山东第一医科大学（山东省医学科学院）长城路校区、泰山学院等驻泰高校的“00后”大学生们有许多祝福和心里话想对泰安的高考生说，并借此机会为他们加油打气。

上了大学后，时间就像是一个个长短不一的节点，放眼望去，每一个节点之外都纵横交错、四通八达——这是山东农业大学动物科技学院（动物医学院）大四学生刘子茉最真切的感受。

“我是2019年参加高考的，分数比较理想，也很幸运地被山东农业大学动物科技学院（动物医学院）录取。”走进山农校园，刘子茉发现这里的大学生活远比自己在高中时期想象的还要精彩。

“在三年的高中时光里，学习是生活的主角，绘画、唱歌、器乐演奏等兴趣爱好自然要为学习让步。而在大学，我们就有比较充裕的时间去发展兴趣爱好，同时也有很广阔的舞台去展示才艺、锻炼综合能力。”刘子茉说，她加入了学校的文化与艺术协会、大学生艺术团等兴趣爱好社团，也加入了校院两级学生会，多次参加红色主题晚会、大学生艺术展演、合唱比赛、志愿服务等活动，在充实的生活中不断得到进步、提高。

大学四年时间让刘子茉深深地爱上了自己的学校，在这所“农”字号打头的省属本科院校，浓厚的学术氛围、代代相传的科研精神让她找到了努力的方向。“我学习的是动物医学专业，当初选择这个专业是出于对小动物的喜爱，随着学习的深入和专业知识面的拓宽，我认识到自己的专业不仅能够让我把这种喜爱转化为守护它们的实际行动，也能够在畜牧兽医行业有所作为。”刘子茉希望自己能一直在这个专业深耕，实现科研报国的梦想。

“我希望所有高三学子都能够在今年的高考中调整好心态，以最饱满的精神状态迎接此次考验，考出好成绩。考试过后，要平和地接纳，不屈地奋斗，坚定地前行。人生的道路有很多条，只要你心怀理想、勇毅前行，就一定有机会发光发热。同时，我也希望能有更多有志青年加入我们农学专业中，把‘小我’融入‘大我’，把青春贡献在祖国希望的田野上。”刘子茉说。

“高考并不是人生唯一转折点”

“对我来说，虽然自己的高考已经过去了，但我还是会关注每年的高考情况，再认真想想现在的我比两年前身处考场的自己进步了多少，有没有成为当初自己想成为的人。”山东科技大学泰安校区资源学院大二学生杜晓倩说。

在杜晓倩看来，高考只是人生道路上的一个小山坡，跨过来之后就会发现，有更多的山川湖海在等着大家去探索、去热爱。“上大学后，我报名参加了运动会、朗诵比赛，也加入了学生会，尝试去做之前没有做过的事情，比如体验了一场‘说走就走的旅行’。当时我在手机上看到南京的樱花特别美，就马上做计划、买票、出发，真正感受到了天地的广阔。”杜晓倩说，因为她觉得自己以前没有自信，所以就在大学寻找各种机会锻炼自己，不停地给自己找事情做，努力变得更加优秀，学校也给自己提供了很好的平台。

2023年高考即将到来，身处大学校园的杜晓倩仍然会觉得有些紧张，但她也想告诉即将迈上考场的考生们：高考是一个重要的转折点，但不是唯一一个。

“就像我的同学和朋友，他们有人如愿考入理想的学校、考上理想的专业，就像高中时规划的那样；有人和梦想专业擦肩而过，后来却逐渐爱上不期而遇的研究方向；也有人发挥失常，打算备战考研，向那座梦中学府发起二次冲刺……高考不能定义我们的过去，更不能完全决定我们的未来。”杜晓倩说，回望过去，大家或许仍然无法定位那些足以改变一生的瞬间，更不知道另一条人生路上的自己会不会过得更好、更顺利，唯一确定的是，正是那些瞬间的选择，成就了现在的自己。

“考前、考时保持平稳心态特别重要”

一年一度的高考，对每个考生来说都是一道关口，考前的紧张气氛几乎对每个考生都是一种无形的压力。高考前焦虑紧张怎么办？对于这一点，山东第一医科大学（泰安校区）医药管理学院大一学生侯淑姚有着自己的心得。

“当感觉出现紧张焦虑的情绪时，大家可以选择跟家长、老师聊聊天，尤其是老师。我认为老师是最懂学生的，因为他们带过很多届高三学子，有时候老师们的一两句话就能很快帮助我们减轻这种考前焦虑。”侯淑姚说，高考前的几天，情绪的调整可能比复习备考更重要，要保持自信、乐观的心态。

在高考过程中，保持平稳的心态也至关重要。“去年高考，我考完数学后就哭了，题目很难，觉得考砸了，以至于考后面的科目时脑子里想的还是这个事。但成绩出来后，我的数学成绩是110分，比预计的成绩高了很多。”侯淑姚对此有很大的感触，“高考时，你觉得考得好，可能未必考得好，你觉得考得不好，成绩也未必差。所以考试过程中最重要的是放平心态，考完一科就不要再想它了，专心迎接下一场考试。”

“进入大学后，我发现大学是人生的另一个开始。高考不是终点，而是一个新的起点。”侯淑姚说，近一年的大学生活让自己感觉成长了不少。“其实大学生活也不轻松，压力一直都在，不仅要完成日常功课，学生会、社团的一些工作也需要去完成处理。但是大学不同于高中的一点就是，我们有了更多选择的机会，这也就需要保持良好的自控力，作为大学生更应该明白孰轻孰重，上大学是为了什么，上大学后自己想要得到什么。”侯淑姚认为，上了大学后，也不能对自己有所松懈，只有坚持不懈地去努力奋斗，让自己变得更好，才不会辜负美好的大学时光。

“期待每一名高考生金榜题名”

“在大学里，我有了一群志趣相投的伙伴，老师带着我们一起投身研究，破解项目难题，让我更深刻地感受到了学习的意义。”泰山学院物理与电子工程学院2021级电子信息科学与技术专业学生苗文正是江苏人，来到泰山脚下求学，他觉得一切新鲜又有意思。

苗文正高考报志愿时，看中了热门专业“电子信息科学与技术”，并顺利被录取。如今，苗文正已经读大二，在老师的指导下，他迷上了传感器设计，目标是研究出一款能向基层农户普及的传感器，让更多普通农民实现智慧化养殖，不用再闷在高温高湿的大棚或者牲口圈里。

“老师带我们去农村调研，走进各种各样的大棚，钻进猪圈、牛棚，看到很多农民在初级大棚劳作而患上了‘大棚病’……我希望能好好学习，解决、攻关这个难题。”苗文正说，在老师的鼓励下，他认真科研，还参加了多项比赛，获得了第八届中国国际“互联网+”大学生创新创业大赛铜奖、第十八届“挑战杯”山东省大学生课外学术科技作品竞赛特等奖、国家励志奖学金、校优秀学生干部、校一等奖学金等18项科创省级奖项。

“大学是个崭新的平台，让我成了不一样的自己。以后我会继续努力学习，走上更高平台，努力完成科研梦想。”苗文正信心满怀地说。马上就要高考了，苗文正也为学弟学妹们送上自己的祝福：“希望高考学生都能超常发挥，愿你们苦尽甘来的那一天，山河星月都做贺礼。恭祝青云平步，此战金榜题名，我在泰山学院等你！”

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