请远离那些不断消耗你的人！测一测哪些人不适合与你做朋友？-环球关注

生命中总会遇到各种各样的人，有些人能为你带来正能量，让你变得更加优秀。

(资料图片)

而有些人却会不断地消耗你的精力，让你感到疲惫不堪。

所以，请远离那些不断消耗你的人！

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不断消耗你的人，有哪些特征？ (测试请滑动到最底部）

1. 不尊重他人的感受

不断消耗你的人往往不关心他人的感受，他们可能会在言语和行为上不断伤害他人，而且往往不会对此表示歉意。

这种人往往不会考虑别人的感受，只会关心自己的利益和需求，他们的行为通常是自我中心的，这种行为可能会让身边的人感到不舒服和疲惫。

2. 永远抱怨和埋怨

不断消耗你的人往往会抱怨和埋怨，而且这种抱怨和埋怨通常是没有实际意义的。

他们会不停地抱怨一些小事，或者是对某些事情过于敏感。

这种行为可能会让身边的人感到很烦，长时间的抱怨和埋怨可能会让人感到疲惫和无力。

3. 永远需要帮助和支持

不断消耗你的人往往需要持续的支持和帮助，而且通常会让人感到这种支持和帮助永远不够。

这种人可能会让身边的人感到疲惫和无力，他们的需求通常是无止境的，这种需求可能会让人感到压力和焦虑。

4. 永远不满足和挑剔

不断消耗你的人往往是不满足和挑剔的，他们可能会对别人的表现和行为挑剔，而且通常会不断提出要求。

这种人可能会让身边的人感到无法摆脱他们的影响，他们的挑剔和不满足可能会让人感到 压力和焦虑 。

在人际交往中，我们难免会遇到上述这些不断消耗我们精力和情绪的人。

这些人可能是我们的朋友、家人、同事或恋人，他们的言行举止可能会让我们感到沮丧、疲惫和压力。

所以，我们要做的就是远离这些不断消耗我们的人。

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如何请远离那些不断消耗你的人？

首先，我们需要了解边界感的概念。

边界感是指个体在人际交往中所保持的一种心理和情感距离，用来区分自己和他人之间的界限。

当我们的边界感被侵犯时，我们会感到不适和压力，因为我们的个人空间和自主权受到了威胁。

因此，要请远离那些不断消耗我们的人，我们需要建立和保持自己的边界感。

其次，我们需要进行 课题分离 。课题分离是指将问题和情绪分开处理，不让情绪影响 决策和行动 。

当我们与那些消耗我们精力的人交往时，我们可能会被他们的情绪所影响，从而无法客观地看待问题和做出正确的决定。

因此，我们需要学会课题分离，不被情绪所左右，保持清晰的头脑和明确的目标。

最后，我们需要关注心理学效应。心理学效应是指 人们在思考和行动中所表现出的一些心理倾向和偏见。

在与那些消耗我们的人交往时，我们可能会受到一些心理学效应的影响，如选择支持性证据、认知失调等。

因此，我们需要了解和关注这些心理学效应，避免被它们所影响。

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